从瑜伽呼吸到冥想,再到瑜伽体式以及瑜伽的健身效果和治病功效,应有尽有,涵盖范围十分广泛,是一部非常实用的瑜伽入门全书。
提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
链接:https://pan.quark.cn/s/07ee3d6bb2cb
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