名称：冥想指南 Headspace Guide to Meditation
又名：冥想正念指南(台) / Headspace 冥想指南(港)
导演：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe
编剧：null
主演：null
类型：动画 / 纪录片
制片地区：美国
上映时间：2021-01-01(美国)
影视语言：英语
评分： 9.2 豆瓣ID：35284424
IMDb：tt13617024
剧情介绍
只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满8小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
影视短评
第一部想打有用的剧
网盘下载
[ttreply] 链接：https://pan.quark.cn/s/b3a2183f5012 [/ttreply]
本站不储存任何资源，资源来自于机器人采集互联网各大网友的分享，本站不保存任何资源，版权均属于权利人所有，请在下载后24小时删除，切勿用于商业用途，内容如出现广告以及涉及交易请自行判断，文件的有效性和安全性需自行判断 如您认为本站页面信息侵犯了您的权益，请邮件告知，收到邮件后72小时内删除!!
邮箱：yj90753@outlook.com